凌晨1-3点醒来是什么原因_每天凌晨4点多醒来是什么原因_焦点短讯

【资料图】

患者每天凌晨4点醒来，原因如下：

1、生理原因造成的，正常人大概睡7-9个小时才能满足日常生活。如果患者晚上很早就睡着了，比如晚上7-8点，凌晨4点患者睡够了，身体自然就醒了，这是生理原因。

2.病人每天凌晨4点醒来。如果睡眠时间不够，是睡眠障碍，早醒引起的。在这种情况下，建议患者使用能改善睡眠的药物，如口服艾司唑仑、氯硝西泮、劳拉西泮等，有利于改善患者的晨醒。

能起到镇静催眠的作用，药效持续时间长。

本文到此结束，希望对你有所帮助。