什么是酸性体质和碱性体质区别_碱性体质和酸性体质的区别|全球信息

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1、酸碱体质其实是一个很大的悖论。

2、因为人体是酸碱共存的！比如胃、皮肤、阴道都是酸性环境；肠道是碱性环境；血液的PH值是7.3 ~ 7.4，呈弱碱性，所以只能说某个部位的内环境是酸性/碱性。

3、但是，没有单一的酸性或碱性“体质”。

4、只要每一餐都含有脂肪、糖、蛋白质、维生素等均衡营养即可。

5、是健康的吃法，不要追求什么酸碱体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。